Le blog de anachangedevie.over-blog.fr

J'ai de plus en plus de mal à être sérieuse le soir. Peut etre que je ne mange pas assez le midi... Mais bon, en ce moment je n'ai pas vraiment le temps de faire quoi que ce soit concernant le régime. Donc je limite la casse au maximum en accentuant le...

Je remonte la pente doucement, mais le soir j'ai vraiment du mal à me discipliner pour ne craquer sur les choses mauvaises ! Matin : FB nature 1 thé Encas : 1 silhouette active Midi : 1 soupe instantannée 2 roulés jambon/carré frais 1 FB vanille Soir...

Bon je suis rentrée de WE dimanche soir, tard, et pas plus en forme moralement que vendredi dernier. C'était même pir !! Et là ce n'était pas franchement à cause du régime, j'avais fait une croix dessus pour le WE de toute façon... Le problème était que...

Aujourd'hui je suis un peu dépassée.... J'ai fait mon bilan ce matin et il n'est pas très bon. J'ai repris 500g depuis vendredi dernier et les choses ne vont pas s'arranger avec le WE puisque je pars 2 jours en Normandie avec des amis et on va boire faire...

Journée PP aujourd'hui, car on est jeudi, que demain c'est la pesée et aussi pour compenser le chocolat d'hier soir... J'ai mangé la moitié de mon lapin au chocolat blanc Lindt...! Mais c'était TROP bon !! Ce soir je vais à l'institut pour ma séance d'essai...

Je suis débordée ce soir !! A peine le temps de faire à manger... Et en plus j'arrete pas de grignotter des petits machins.... et en faisant les courses tout à l'heure j'ai acheté du chocolat de Paques, qui était en promo ! Je sais pas si je vais résister......

Recette PP, dés phase croisière Pour 4 personnes : Préparation : 10min Cuisson : 1h30 Ingrédients : 1 rôti de dindonneau (environ 800g/1kg) 2 échalottes 1 oignon Alumette de jambon 2 carottes (facultatif) Crème fraiche à 4% Eplucher les échalottes et...

Une semaine qui recommence et on reprend les bonnes habitudes : un PP complet sans faute aujourd'hui. Juste avec quelques tolérés quand même... J'ai également repris le sport, et tant mieux car ça me manquait ! J-2 avant d'aller tester le GMP, j'ai hate...

Enfin, je vais essayer de faire une journée PP ! Non en fait je retire ! ce n'est pas du tout une journée PP... Vraiment le WE je n'ai aucune volonté pour ça. Mais à la place je n'ai fait qu'un "gros" repas à 15h, donc pas de diner car pas faim du tout...

Ce matin je devais me lever super tot pour partir en Sarthe voir un copain sauter à l'elastique. Mais quand le reveil a sonné à 6h40, un dimanche de Pâques...... j'ai laché l'affaire ! Impossible de me lever. Donc mon copain est parti sans moi avec son...