Phase d'attaque
Voici la liste des aliments que j'ai le droit manger pendant la première phase. On ne peut manger QUE ceux là. Ensuite les légumes viendront s'y ajouter pour la 2éme phase.
Depuis plusieurs années, je suis mal dans ma peau. J'ai fait beaucoup de régimes, ils ont tous eu du succés à chaque fois, mais à chaque fois, j'ai repris un peu ou tous les kilos perdus. Aujourd'hui je veux que ça change... Je change de vie ! Et pour cela, je reprends le régime Dukan, de A à Z. Voici mon quotidien dans ma nouvelle vie...
Voici la liste des aliments que j'ai le droit manger pendant la première phase. On ne peut manger QUE ceux là. Ensuite les légumes viendront s'y ajouter pour la 2éme phase.
Beaucoup de personnes connaissent ce régime, l'on fait, le font, vont le faire. Pour la plupart des personnes que je connaisse et qui l'on suivi, celà à fonctionner. Pour les autres, c'est à cause d'un manque de volonté qu'il n'y a pas eu de résultats...