Le blog de anachangedevie.over-blog.fr

Bon après m'être pesée le matin, j'ai entamée ma journée PL normalement. Mais le soir arrivée, comme c'est le WE et qu'en plus j'avais appris une très bonne nouvelle, bah j'ai eu du mal à résister à un petit diner sortant de l'ordinaire et du cadre du...

Je n'ai pas du tout eu le temps de poster hier... Mais c'est pas pour ça que j'ai oublié mon régime ! ^^ Donc le bilan n'est pas trop mal, disons que je suis revenue là où j'en étais au bilan n°1... Sachant qu'il y avait eu un resto le mercredi midi,...

Cette journée PP se déroule très bien jusqu'à présent. Pourvu que ça dure... Normalement ça devrait durer, je me suis prévu un petit plateau de sashimi de coeur de filet de saumon frais ce soir, ça devrait être sympa ! Je suis allée au sport à midi, avec...

Ca ne s'est pas trop mal passé aujourd'hui, mis à part que je n'avais pas du tout prévu la façon dont allait se dérouler le déjeuner... Pour une fois j'étais la seule à rester au bureau, tout le monde allait manger au restaurant, comme ils font de temps...

Recette PL, phase de croisière Préparation : 15min Cuisson : 20min Pour 3 personnes Ingrédients : - 2 aubergines de petite taille - 500g de steak haché - 2 yaourts natures 0% - 1 boite de pulpe de tomates - 1 branche de basilic - ail en poudre (ou 2 gousses...

Ce 2ème jour de la semaine s'est très bien déroulé sur le plan régime ! Je suis contente. J'ai été très sérieuse et motivée, aucun écart à recensé ce jour. ^^ En rentrant ce soir, j'ai même préparé 2 plats, dont mon gateau au yaourt pour le petit déjeuner...

Je redémarre cette nouvelle semaine, pleine de bonnes résolutions ! A commencer par faire mon PP tous les lundis, et si possible, d'en rajouter le jeudi. Aujourd'hui, ça s'est plutot bien passé. En fait, les journées PP seront plus faciles à mener, si...

Recette PP, dès la phase d'attaque Pour 2 personnes Préparation : 10min Cuisson : 30min Ingrédients : - 3 oeufs - 6 grosse c.s de FB 0% - 1 ou 2 barquette(s) d'alumettes de jambon - 2 c.s d'échalotte surgelé ou 1 petit oignon émincé - 1 c.c de moutarde...

Bon, il va falloire se resaisir un peu là ! Ca va pas trop tout ça. En fait le WE, ça part trop dans tous les sens. Le WE dernier j'ai une petite excuse, c'était mon anniversaire, mais là c'est pas bien. Faudrait que je fasse des WE aussi sérieux que...

Ce WE, je suis chez mon chéri. Chez lui, j'ai une balance qui est un peu plus "méchante" que celle de chez moi... Elle ajoute 400g de plus en moyenne. Mais je suis quand même montée dessus ce matin, et elle m'a donnée le même poids que chez moi, la veille....